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19 décembre 2016 1 19 /12 /décembre /2016 17:53
La 12ème Sortie Footing approche !!

Salut à tous,

Vous attendez avec impatience la Sortie Footing SPORT ATTITUDE du 1er dimanche de janvier (ou 2ème dimanche pour cette année, parce qu'on s'est dit que le 1er janvier au matin ce ne serait pas raisonnable...).
Et bien la voilà !!!
Ce sera donc le Dimanche 8 janvier à 9h30 précise, que nous donnerons le départ de la 12ème Sortie Footing.
Rendez-vous à la salle des fêtes à 9h15 au plus tard pour le briefing obligatoire avant de partir en groupe pour 10.320 ou 19.650 km, au choix. 
Les parcours ont été tracés hier soir, ils seront plutôt roulant, avec quelques difficultés quand même, histoire de ne pas faillir à la réputation...
Après 2 kilos en commun, à 9/10km/h, libre à ceux qui le souhaitent de forcer l'allure sur les parcours balisés.
Des ravitaillements vous seront proposés (1 sur le 10 et 2 sur le 20).
Les parcours des 10 et 20km sont communs jusqu'à 7.7km.

A l'arrivée, nous nous quitterons après avoir partagé quelques boissons et réconforts solides.

Toujours sans frais d'inscription, toujours sans bulletin ni certificat médical (vous courez sous votre entière responsabilité), n'hésitez pas à rejoindre les 100 à 200 coureurs qui font le déplacement chaque année.

Pour faciliter la logistique, inscrivez-vous en commentaire sur cette publication ou en nous écrivant à sportattitude.79@laposte.net
A très bientôt les amis !

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Published by Fressi'Nature
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commentaires

proust 07/01/2017 16:47

meilleur vœux présent sur le 20

Talbot isabelle 05/01/2017 21:44

Meilleurs voeux pour cette nouvelle année en commencant celle ci par un bon decrassage de 20 kms pour mon homme et moi.
Biz a dimanche
Isabelle et joris

Quere Bastian 05/01/2017 21:07

ok, présent pour le 19 kms .
A dimanche .

Christophe 02/01/2017 19:19

C'est avec plaisir que je rejoindrais le traditionnel groupe d'amis sur le grand parcours.
Bonne année à tous et toutes.
Christophe

jseb 30/12/2016 19:16

C'est avec un grand plaisir que je prendrais mes baskets pour faire cette sortie qui devient une tradition pour lancer la saison !!!

jseb 30/12/2016 19:18

JADAUD Jean-sébastien sur le 20km ....